호주 입국할 때 음식물 반입 신고 꼭 해야 하나요?

가족들과 골드코스트로 여행을 가는데 부모님이 한식을 꼭 드셔야 해서 햇반이랑 튜브 고추장, 김, 그리고 봉지라면을 좀 챙겨가려고 합니다. 호주가 입국 심사랑 세관 검사가 엄청 까다롭다고 들었는데 이거 다 신고해야 하나요? 혹시 신고 안 했다가 걸리면 벌금 엄청 많이 나온다고 해서 걱정입니다. 라면 스프에 고기 성분 있으면 반입 금지라는 말도 있고, 김은 괜찮다는 말도 있어서 헷갈리네요. 가져가도 되는 품목이랑 세관 신고서에 어떻게 작성해야 하는지 최근에 다녀오신 분들 정보 좀 공유 부탁드립니다. 안전하게 그냥 현지 한인마트에서 사는 게 나을까요?